opc_loader

Wanneer moet je je kussen vervangen?

Wanneer moet je je kussen vervangen?

Bijna 70% van alle mensen zegt dat een goed en comfortabel kussen belangrijk is om goed te slapen, maar heel veel mensen houden hun kussen veel te lang (soms wel 20 jaar!).

Zelf testen
Vouw je kussen in twee, plaats een schoen bovenop het pakketje en als je kussen niet terugveert in zijn oorspronkelijke positie dan is het hoog tijd om je kussen te vervangen.


Toch is deze test bij lange na niet voldoende. We spenderen ongeveer een derde van onze dag met ons hoofd op ons kussen, en zelfs wanneer het geen zichtbare verontreiniging (zoals gele zweetvlekken) vertoont bevat het vaak andere onfrisse zaken zoals huidschilfers en huisstofmijt. Zelfs wanneer je kussen dus nog terug in vorm spring na de schoentest is het wijs om je kussen regelmatig te vervangen.

Onderzoek
Sommige onderzoekers – zoals Robert Oexman, directeur van het Sleep to Live Institute in de VS – zeggen dat een kussen om de 6 maanden moet worden vervangen. Waarom? Omdat er huisstofmijt en afval op en in je kussen te vinden is. Vuil, huidolie en dode huidcellen worden volgens Oexman gevangen in het kussen en dat kan zelfs leiden tot acne. Zijn eveneens Amerikaanse collega Mark R. Neustrom van Kansas City Allergy and Asthma Associates noemt het snel toenemen van het aantal huisstofmijten, eigenlijk minuscule spinachtigen, als bron voor een veelheid aan allergieën en gezondheidsproblemen. Neustrom zegt zelfs dat van alle mensen met een allergie, ongeveer 20% van de bevolking, allergisch kan reageren op huisstofmijt.


Mensen die vooral in de ochtend allergische reacties hebben, zoals rode ogen, niezen of een verstopte neus, kunnen er van uitgaan dat het door huismijt in hun kussen of dekbed komt. Bij de dokter kun je je laten testen op huisstofmijtallergie. Huisstofmijt is weliswaar erg vervelend voor mensen die er allergisch op reageren, maar ze verspreiden geen ziektes. 

Hoe huisstofmijt bestrijden?
Het wassen van je kussen en beddengoed op 60 graden helpt goed tegen de huisstofmijt (lees hier hoe je je kussen kunt wassen). De kussens af en toe 20 tot 30 minuten in de droger op lage temperatuur, zorgt ook voor een veel schoner kussen volgens onderzoeker Oexman. Daarnaast hebben onze kussens een tijk (buitenkant) die zo vast geweven is dat de huisstofmijt er niet doorheen kan. 

Wij adviseren onze klanten om hun kussen zeker om de 3 jaar te vervangen en het kussen regelmatig te wassen.

 

Terug

Reacties

Er moet ingelogd worden voordat u een reactie kunt plaatsen.